Sin duda, cuando se sufre tristeza, depresión o ansiedad 🤯, no existe mejor opción que acudir con un especialista que pueda ayudarte de forma profesional, ya sea por medio de terapias o medicación. Sin embargo, existen algunas personas que no tienen el dinero para acudir con especialista… Es por eso, que estas aplicaciones podrían contribuir…
En este espacio encontrarás diferentes recursos que te podrían ayudar si estas pasando por una depresión. ¿Si tu conoces algún otro recurso que utilices y pueda ayudar a otros? Compártelo por favor y lo añadimos a la lista! «Es una enfermedad grave y común que nos afecta física y mentalmente en nuestro modo de sentir…
Aplicaciones y/o servicios que ayudan a las personas con diversidad psíquica a meditar o relajarse Meditación Psíquica Detente, respira y piensa [App] Ayuda a la relajación inmediata, evalua el estado emocional y fisico. Propone ejercicios y videos con sugerencias Repositorio Digital de Educación Inclusiva y Vida Cotidiana by Luis Angel Monge is licensed under a…